Mengenal Hipnoterapi: Apa Itu dan ManfaatnyaHipnoterapi adalah suatu teknik terapi yang memanfaatkan proses hipnosis untuk membantu individu mencapai keadaan santai yang dalam, sering disebut kondisi trance, untuk mengatasi berbagai keluhan mental maupun fisik. Dalam kondisi ini, seseorang menjadi lebih reseptif terhadap sugesti positif dan perubah